Fuldkornslasagne Rema1000 ohana
I kategorien "Andet" findes opskriften "Fuldkornslasagne Rema1000 ohana". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2315 gram.
Fuldkornslasagne Rema1000 ohana indeholder i alt 2971 kalorier / 12429 KJ. Opskriften er for 16 portioner - hvilket svarer til 186 kcal / 777 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Ohana
Sådan tilberedes Fuldkornslasagne Rema1000 ohana
Inkl kød, mælk, lasagneplader,reven gulerod, saucepulver
Ingredienser der indgår i opskriften (16 portioner)
- Knorr fuldkornslasagneplader (180g.) 340 g 1088 kcal / 4552 kj
- saucepulver lasagne 200 g 586 kcal / 2452 kj
- skummetmælk danmælk 1000 g 350 kcal / 1464 kj
-
Gulerødder. Rå
200 g 72 kcal /
301 kj
-
Oksefars, 8-12%
500 g 840 kcal /
3515 kj
- Løg 75 g 35 kcal / 144 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 12429 kJ / 2971 kcal |
| Fedt | 59,525 g |
| Kulhydrat | 399,9 g |
| Protein | 204,225 g |
| Kost fibre | 53,965 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 18 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 54 % | Ca. 60% |
| Protein | 28 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 31-05-2017, sidst opdateret d. 30-07-2018
Ingen indlæg endnu.