Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Fyldte Portobello svampe

I kategorien "Andet" findes opskriften "Fyldte Portobello svampe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 956 gram.

Fyldte Portobello svampe indeholder i alt 962 kalorier / 4025 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Fyldte Portobello svampe

salt, peber, hvidløg og Chili

Svampene renses, stokken fjernes.
Stok, løg, hvidløg og chili hakkes.
Bacon steges, når det er sprødt ristes de hakkede løg mm med. Der lægges lidt flødeost i bunden af svampen, bacon toppes på og der garneres med chiligauda.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi4025 kJ / 962 kcal
Fedt67,41 g
Kulhydrat45,944 g
Protein52,088 g
Kost fibre1,166 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt61 %Højst 30%
Kulhydrat18 %Ca. 60%
Protein21 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-01-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.