Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Æggekage med chorizo

I kategorien "Andet" findes opskriften "Æggekage med chorizo". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1010 gram.

Æggekage med chorizo indeholder i alt 1405 kalorier / 5880 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 351 kcal / 1470 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Æggekage med chorizo

Hak grøntsager, svits på panden. Skær chorizo i små stykker og svits med efter et par minutter. Pisk æg, put salt og peber i, og bland det hele sammen i et fad. Put det i ovnen på 180 grader

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5880 kJ / 1405 kcal
Fedt93,238 g
Kulhydrat49,281 g
Protein96,372 g
Kost fibre9,7 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt60 %Højst 30%
Kulhydrat14 %Ca. 60%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-02-2019, sidst opdateret d. 12-02-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.