Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Æggekage med skinke og chili

I kategorien "Andet" findes opskriften "Æggekage med skinke og chili". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 933 gram.

Æggekage med skinke og chili indeholder i alt 754 kalorier / 3155 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 189 kcal / 789 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Æggekage med skinke og chili

Bland æg, skinke og chili sammen derefter på panden

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3155 kJ / 754 kcal
Fedt46,066 g
Kulhydrat4,607 g
Protein80,536 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt55 %Højst 30%
Kulhydrat2 %Ca. 60%
Protein43 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 23-09-2018, sidst opdateret d. 23-09-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.