Gitte'S chili
I kategorien "Andet" findes opskriften "Gitte'S chili". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2605 gram.
Gitte'S chili indeholder i alt 1828 kalorier / 7649 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 229 kcal / 956 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af sn3akah
Sådan tilberedes Gitte'S chili
dælme lækker
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
- Løg 150 g 69 kcal / 289 kj
- Hakket oksekød 3-7% 450 g 612 kcal / 2561 kj
- premium 70% marabou 10 g 59 kcal / 247 kj
- Selleri, rod, rå 67 g 23 kcal / 98 kj
- Oma madlavningsfløde 4% 400 g 228 kcal / 954 kj
-
Hakket tomater
800 g 200 kcal /
837 kj
- Røde kidney bønner Harvest Best 510 g 423 kcal / 1771 kj
- Rødvin, 14% 150 g 150 kcal / 628 kj
- Hvidløg, rå 10 g 16 kcal / 67 kj
- tomat puré / pasta - Rema 20 g 16 kcal / 68 kj
- Chili 10 g 5 kcal / 19 kj
- Fond Du Chef 28g, Knorr 28 g 27 kcal / 111 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7649 kJ / 1828 kcal |
| Fedt | 54,081 g |
| Kulhydrat | 141,124 g |
| Protein | 147,956 g |
| Kost fibre | 30,787 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 30 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 34 % | Ca. 60% |
| Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-09-2015, sidst opdateret d. 21-09-2015
Ingen indlæg endnu.