Gittes kylle deller
I kategorien "Andet" findes opskriften "Gittes kylle deller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1548 gram.
Gittes kylle deller indeholder i alt 1432 kalorier / 5991 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 286 kcal / 1198 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af GitteAndreasen74
Sådan tilberedes Gittes kylle deller
Nam nam
Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)
- Kyllingefars 5% 1220 g 1342 kcal / 5615 kj
- Forårsløg, rå 97 g 32 kcal / 134 kj
-
Rød peberfrugt
218 g 37 kcal /
155 kj
- Hvidløg rå 13 g 21 kcal / 87 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5991 kJ / 1432 kcal |
| Fedt | 61,259 g |
| Kulhydrat | 72,384 g |
| Protein | 148,978 g |
| Kost fibre | 2,522 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 38 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 20 % | Ca. 60% |
| Protein | 41 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-03-2018, sidst opdateret d. 27-03-2018
Ingen indlæg endnu.