Græskar suppe
I kategorien "Andet" findes opskriften "Græskar suppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2200 gram.
Græskar suppe indeholder i alt 791 kalorier / 3310 KJ.
Denne opskrift er oprettet af conniesj
Sådan tilberedes Græskar suppe
Kog og blend
Ingredienser der indgår i opskriften
- Græskar, rå 500 g 85 kcal / 356 kj
- Kokosmælk (Rema) 400 g 660 kcal / 2761 kj
- Vand 1200 g 0 kcal / 0 kj
- løg rå 100 g 46 kcal / 192 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3310 kJ / 791 kcal |
| Fedt | 82,5 g |
| Kulhydrat | 41,7 g |
| Protein | 12,6 g |
| Kost fibre | 26,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 77 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 17 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-04-2019, sidst opdateret d. 11-04-2019
Ingen indlæg endnu.