Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Grønkålssmoothie

I kategorien "Andet" findes opskriften "Grønkålssmoothie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 865 gram.

Grønkålssmoothie indeholder i alt 454 kalorier / 1899 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 113 kcal / 475 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Grønkålssmoothie

Blend det hele

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1899 kJ / 454 kcal
Fedt2,94 g
Kulhydrat88,555 g
Protein23,63 g
Kost fibre15,79 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt6 %Højst 30%
Kulhydrat75 %Ca. 60%
Protein20 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 18-10-2017, sidst opdateret d. 18-10-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.