Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Grønsags sovs

I kategorien "Andet" findes opskriften "Grønsags sovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1428 gram.

Grønsags sovs indeholder i alt 1207 kalorier / 5051 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 302 kcal / 1263 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Grønsags sovs

Svits grønsager hæld hakket tomat i lad retten simre i 10 min kom kylling stykker i og lad retten simre færdig.
Tilbehør kunne være frisk pasta.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5051 kJ / 1207 kcal
Fedt242,07 g
Kulhydrat273,37 g
Protein989,648 g
Kost fibre24,842 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt180 %Højst 30%
Kulhydrat91 %Ca. 60%
Protein328 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 29-11-2019, sidst opdateret d. 29-11-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.