Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Grøntsagsgryde

I kategorien "Andet" findes opskriften "Grøntsagsgryde". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 915 gram.

Grøntsagsgryde indeholder i alt 375 kalorier / 1569 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 188 kcal / 785 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Grøntsagsgryde

Alt skæres i skiver og tern, blandes og koges ved svag varme til der kun lige er bid i gulerødderne.

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1569 kJ / 375 kcal
Fedt20,995 g
Kulhydrat41,41 g
Protein13,82 g
Kost fibre11,98 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt46 %Højst 30%
Kulhydrat40 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-07-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.