GRØNTSAGSMOS med kylling
I kategorien "Andet" findes opskriften "GRØNTSAGSMOS med kylling". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1097 gram.
GRØNTSAGSMOS med kylling indeholder i alt 894 kalorier / 3738 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 179 kcal / 748 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Vmate
Sådan tilberedes GRØNTSAGSMOS med kylling
Bland det sammen
Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)
- Tomat 57 g 16 kcal / 67 kj
- Forårsløg, rå 52 g 17 kcal / 72 kj
- løg rå 58 g 27 kcal / 112 kj
-
Broccoli
230 g 78 kcal /
327 kj
- kartoffel kogt 350 g 305 kcal / 1274 kj
- bacon i skiver 50 g 161 kcal / 674 kj
- Kylling KOGT 200 g 220 kcal / 920 kj
- Hytteost 1,5 100 g 70 kcal / 293 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3738 kJ / 894 kcal |
| Fedt | 28,165 g |
| Kulhydrat | 95,356 g |
| Protein | 81,208 g |
| Kost fibre | 19,512 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 26 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 40 % | Ca. 60% |
| Protein | 34 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-01-2019, sidst opdateret d. 21-01-2019
Ingen indlæg endnu.