grøntsagsmos ny
I kategorien "Andet" findes opskriften "grøntsagsmos ny". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3586 gram.
grøntsagsmos ny indeholder i alt 2254 kalorier / 9429 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 225 kcal / 943 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af nadergry
Sådan tilberedes grøntsagsmos ny
kog og miks + salt og peber
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- Selleri, rod, rå 218 g 74 kcal / 310 kj
-
Kartofler kogte
1930 g 1583 kcal /
6622 kj
- Vand fra hanen :) 500 ml 0 kcal / 0 kj
- Smør, Lurpak, saltet 38 g 282 kcal / 1180 kj
- suppeurter 900 g 315 kcal / 1318 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 9429 kJ / 2254 kcal |
| Fedt | 36,844 g |
| Kulhydrat | 391,616 g |
| Protein | 59,884 g |
| Kost fibre | 67,022 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 16 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 73 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-01-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.