Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

grøntsagspasta

I kategorien "Andet" findes opskriften "grøntsagspasta". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 345 gram.

grøntsagspasta indeholder i alt 106 kalorier / 443 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 35 kcal / 148 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes grøntsagspasta

1 squash
3 guleroder

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi443 kJ / 106 kcal
Fedt2,91 g
Kulhydrat45,005 g
Protein4,8 g
Kost fibre16,285 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt12 %Højst 30%
Kulhydrat80 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-07-2016, sidst opdateret d. 14-07-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.