Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Grov tærtedej (fra Amo's bagebog 2)

I kategorien "Andet" findes opskriften "Grov tærtedej (fra Amo's bagebog 2)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 283 gram.

Grov tærtedej (fra Amo's bagebog 2) indeholder i alt 1362 kalorier / 5698 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 340 kcal / 1424 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Grov tærtedej (fra Amo's bagebog 2)

1. Skær fedstoffet i tern og kom det i melet. Findel det og tilsæt vand.
2. Ælt dejen hurtigt sammen. Og tryk den ud til en flad cirkel. Pak den ind i film og læg den i køleskab i mindst en time.

Bagetid: 40 min. i en 180 gr. forvarmet ovn (varmluft 160 gr.)

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5698 kJ / 1362 kcal
Fedt83,96 g
Kulhydrat127,62 g
Protein18,66 g
Kost fibre16,32 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt55 %Højst 30%
Kulhydrat37 %Ca. 60%
Protein5 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-03-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.