grovboller søndagsboller
I kategorien "Andet" findes opskriften "grovboller søndagsboller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 957 gram.
grovboller søndagsboller indeholder i alt 3584 kalorier / 14997 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 299 kcal / 1250 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af RaminRimme
Sådan tilberedes grovboller søndagsboller
bland med 7 dl vand og 25 g gær og 1/2 spsk salt
Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)
- Mel (hvede) 750 g 2625 kcal / 10983 kj
- Havregryn 7-morgen 150 g 540 kcal / 2259 kj
- Akaciehonning 15 g 48 kcal / 201 kj
- Rapsolie 42 g 371 kcal / 1553 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 14997 kJ / 3584 kcal |
Fedt | 66,75 g |
Kulhydrat | 623,85 g |
Protein | 102,06 g |
Kost fibre | 15 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 17 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 71 % | Ca. 60% |
Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-08-2016, sidst opdateret d. 09-08-2016
Ingen indlæg endnu.