gulerodssuppe
I kategorien "Andet" findes opskriften "gulerodssuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1310 gram.
gulerodssuppe indeholder i alt 179 kalorier / 749 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 90 kcal / 374 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Mathilderoer123
Sådan tilberedes gulerodssuppe
soup
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
-
Gulerødder
250 g 90 kcal /
377 kj
- Løg 50 g 23 kcal / 96 kj
- Hvidløg, rå 10 g 16 kcal / 67 kj
- Grønsagsboullion - færdig 1000 g 50 kcal / 209 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 749 kJ / 179 kcal |
| Fedt | 5,2 g |
| Kulhydrat | 31,31 g |
| Protein | 8,14 g |
| Kost fibre | 8,91 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 23 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 61 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-09-2015, sidst opdateret d. 15-09-2015
Ingen indlæg endnu.