Gustavs mini pizzaer
I kategorien "Andet" findes opskriften "Gustavs mini pizzaer". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1097 gram.
Gustavs mini pizzaer indeholder i alt 2314 kalorier / 9681 KJ. Opskriften er for 9 portioner - hvilket svarer til 257 kcal / 1076 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af JulieEmilie1009
Sådan tilberedes Gustavs mini pizzaer
Lav bunden
Vælg selv fyldet
Ingredienser der indgår i opskriften (9 portioner)
- Finvalsede Havregryn Rema 1000 300 g 1077 kcal / 4506 kj
- Laktosefri skyr 200 g 140 kcal / 586 kj
- Æg 60 g 120 g 98 kcal / 412 kj
- Bagepulver 2 g 3 kcal / 15 kj
- Tomatpuré first price 75 g 60 kcal / 251 kj
- Revet ost 13% 100 g 248 kcal / 1038 kj
- Kyllingepølser em 300 g 687 kcal / 2874 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 9681 kJ / 2314 kcal |
| Fedt | 99,425 g |
| Kulhydrat | 189,506 g |
| Protein | 128,254 g |
| Kost fibre | 36,6 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 41 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 35 % | Ca. 60% |
| Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-12-2019, sidst opdateret d. 21-12-2019
Ingen indlæg endnu.