Hanakokager Ohana
I kategorien "Andet" findes opskriften "Hanakokager Ohana". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 600 gram.
Hanakokager Ohana indeholder i alt 2784 kalorier / 11648 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 232 kcal / 971 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Ohana
Sådan tilberedes Hanakokager Ohana
12 stk
Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)
- Queens choice mørk chokolade rema 1000 100 ml 616 kcal / 2577 kj
- hasselnødder 75 g 512 kcal / 2143 kj
- margarine rema1000 125 g 905 kcal / 3787 kj
- Buræg / Hedegaard 120 g 180 kcal / 753 kj
- Vanillesukker 20 g 11 kcal / 44 kj
- Kokosmel_1 120 g 425 kcal / 1777 kj
- Hvedemel Rema 1000 40 g 135 kcal / 566 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 11648 kJ / 2784 kcal |
| Fedt | 227,31 g |
| Kulhydrat | 88,4 g |
| Protein | 59,095 g |
| Kost fibre | 49,44 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 78 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 13 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-05-2017, sidst opdateret d. 29-12-2017
Ingen indlæg endnu.