Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Havregrød Røllikke

I kategorien "Andet" findes opskriften "Havregrød Røllikke". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 775 gram.

Havregrød Røllikke indeholder i alt 791 kalorier / 3307 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 264 kcal / 1102 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Havregrød Røllikke

Kog vand, mælk og havregryn i en gryde smag til med salt

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3307 kJ / 791 kcal
Fedt16,125 g
Kulhydrat125,875 g
Protein26,375 g
Kost fibre38 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt18 %Højst 30%
Kulhydrat64 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 17-04-2019, sidst opdateret d. 28-05-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.