Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

havregrød

I kategorien "Andet" findes opskriften "havregrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 250 gram.

havregrød indeholder i alt 360 kalorier / 1506 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes havregrød

Bland det hele sammen og varm

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1506 kJ / 360 kcal
Fedt6,5 g
Kulhydrat58 g
Protein13 g
Kost fibre10 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt17 %Højst 30%
Kulhydrat68 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-09-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.