Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Havregryn portion 50g KF

I kategorien "Andet" findes opskriften "Havregryn portion 50g KF". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 220 gram.

Havregryn portion 50g KF indeholder i alt 327 kalorier / 1368 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Havregryn portion 50g KF

50 gram havregryn
15 gram sukker
2 dl letmælk

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1368 kJ / 327 kcal
Fedt5,75 g
Kulhydrat55,05 g
Protein11,6 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt16 %Højst 30%
Kulhydrat69 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-02-2016, sidst opdateret d. 29-01-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.