Hej
I kategorien "Andet" findes opskriften "Hej". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 581 gram.
Hej indeholder i alt 1535 kalorier / 6421 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Sabriaata
Sådan tilberedes Hej
Hej
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- sabrias bagte rødder 200 g 1001 kcal / 4187 kj
- Hakket oksekød 10-12% 166 g 276 kcal / 1153 kj
- Sabrias ristede champignon 65 g 109 kcal / 454 kj
- Pasta; kogt 150 g 150 kcal / 628 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6421 kJ / 1535 kcal |
| Fedt | 42,13 g |
| Kulhydrat | 313,337 g |
| Protein | 64,5325 g |
| Kost fibre | 24,3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 20 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 66 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-01-2017, sidst opdateret d. 30-01-2017
Ingen indlæg endnu.