Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Hjemmelavet falafel GnUfFi

I kategorien "Andet" findes opskriften "Hjemmelavet falafel GnUfFi". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 380 gram.

Hjemmelavet falafel GnUfFi indeholder i alt 466 kalorier / 1951 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 58 kcal / 244 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Hjemmelavet falafel GnUfFi

Blend ingredienserne sammen til en "fars"

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1951 kJ / 466 kcal
Fedt7,42 g
Kulhydrat65,01 g
Protein13,8 g
Kost fibre17,58 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt17 %Højst 30%
Kulhydrat68 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-02-2016, sidst opdateret d. 15-02-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.