Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Hjemmelavet Forårsrulle af filodej

I kategorien "Andet" findes opskriften "Hjemmelavet Forårsrulle af filodej". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1045 gram.

Hjemmelavet Forårsrulle af filodej indeholder i alt 1312 kalorier / 5488 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Hjemmelavet Forårsrulle af filodej

Hak alle grøntsagerne fint. Svits kødet. Kom tomatpure og grøntsager i. Smag til med salt og peber.

Lav ruller af filodej, put mixen inden i.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi5488 kJ / 1312 kcal
Fedt29,735 g
Kulhydrat145,845 g
Protein119,92 g
Kost fibre11,835 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt20 %Højst 30%
Kulhydrat44 %Ca. 60%
Protein36 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-09-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.