Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Hjemmelavet guacamole

I kategorien "Andet" findes opskriften "Hjemmelavet guacamole". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 380 gram.

Hjemmelavet guacamole indeholder i alt 613 kalorier / 2565 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 153 kcal / 641 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Hjemmelavet guacamole

2advocadoer blandet med 1dl creme fraiche og 20 G dip mix

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2565 kJ / 613 kcal
Fedt45,06 g
Kulhydrat42,22 g
Protein8,74 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt67 %Højst 30%
Kulhydrat28 %Ca. 60%
Protein6 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-02-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.