Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

hjemmelavet gucamole

I kategorien "Andet" findes opskriften "hjemmelavet gucamole". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 175 gram.

hjemmelavet gucamole indeholder i alt 350 kalorier / 1465 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 88 kcal / 366 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes hjemmelavet gucamole

bland efter opskrift

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1465 kJ / 350 kcal
Fedt25,035 g
Kulhydrat32,335 g
Protein4,245 g
Kost fibre8,06 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt61 %Højst 30%
Kulhydrat35 %Ca. 60%
Protein5 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 23-03-2015, sidst opdateret d. 23-03-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.