Hjemmelavet gulerodspasta
I kategorien "Andet" findes opskriften "Hjemmelavet gulerodspasta". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 824 gram.
Hjemmelavet gulerodspasta indeholder i alt 1781 kalorier / 7450 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 445 kcal / 1863 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Hanne1985
Sådan tilberedes Hjemmelavet gulerodspasta
bland og blendt :0)
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Mel (hvede) 400 g 1400 kcal / 5858 kj
-
Gulerod, uspec., rå
250 g 88 kcal /
366 kj
- ÆG hedegaard str. M 159 g 239 kcal / 998 kj
- Tomatpure 10 g 10 kcal / 41 kj
- Ekstra Jomfru Olivenolie Økoriget 5 g 45 kcal / 188 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7450 kJ / 1781 kcal |
| Fedt | 31,58 g |
| Kulhydrat | 305,55 g |
| Protein | 65,27 g |
| Kost fibre | 7,61 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 16 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 69 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-05-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.