Hjemmelavet koldskål
I kategorien "Andet" findes opskriften "Hjemmelavet koldskål". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1120 gram.
Hjemmelavet koldskål indeholder i alt 793 kalorier / 3316 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 198 kcal / 829 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af mrsSvendsen
Sådan tilberedes Hjemmelavet koldskål
Bland og på køl
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
-
Kærnemælk, Arla
1000 g 350 kcal /
1464 kj
- Sukker, budget. 100 g 400 kcal / 1674 kj
- vaniljesukker 10 g 39 kcal / 163 kj
- Citronsaft, friskpresset 10 g 4 kcal / 15 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 3316 kJ / 793 kcal |
Fedt | 5,02 g |
Kulhydrat | 145,56 g |
Protein | 35,05 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 6 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 76 % | Ca. 60% |
Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-04-2018, sidst opdateret d. 24-04-2018
Ingen indlæg endnu.