Hjemmelavet pasta med laks
I kategorien "Andet" findes opskriften "Hjemmelavet pasta med laks". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1640 gram.
Hjemmelavet pasta med laks indeholder i alt 2652 kalorier / 11094 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 663 kcal / 2773 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af anonym
Sådan tilberedes Hjemmelavet pasta med laks
Hjemmelavet pasta med laks, tomater, spinat og ricotta
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- hvedemel vores 400 g 1400 kcal / 5858 kj
-
Æg ,coop m/l
240 g 360 kcal /
1506 kj
-
Laksefilet med skind
250 g 560 kcal /
2343 kj
- Tomater 400 g 104 kcal / 435 kj
- Spinat, rå 250 g 63 kcal / 262 kj
- Ricotta Galbani 100 g 165 kcal / 690 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 11094 kJ / 2652 kcal |
| Fedt | 515,3 g |
| Kulhydrat | 1625,4 g |
| Protein | 649,8 g |
| Kost fibre | 62,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 34 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 47 % | Ca. 60% |
| Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-06-2020, sidst opdateret d. 06-06-2020
Ingen indlæg endnu.