Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Hj.lavet lasagneplader

I kategorien "Andet" findes opskriften "Hj.lavet lasagneplader". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 295 gram.

Hj.lavet lasagneplader indeholder i alt 1123 kalorier / 4697 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 281 kcal / 1174 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Hj.lavet lasagneplader

Lav et lille bjerg af melet med en fordybning i midten.
Klæk ægget ud i midten og ælt melet ind.
Tilsæt olien og vand og ælt godt, til dejen er blød uden at klæbe.
Dejen skal rejse sig, når man prikker i den med en finger.
Lad hvile 20min.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4697 kJ / 1123 kcal
Fedt49,05 g
Kulhydrat142,55 g
Protein26,6 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt39 %Højst 30%
Kulhydrat51 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-08-2015, sidst opdateret d. 19-08-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.