høns i asparges
I kategorien "Andet" findes opskriften "høns i asparges". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1409 gram.
høns i asparges indeholder i alt 1813 kalorier / 7585 KJ.
Denne opskrift er oprettet af elli
Sådan tilberedes høns i asparges
...
Ingredienser der indgår i opskriften
- hel kylling, fersk (Danpo) (elli) 553 g 1051 kcal / 4396 kj
- Margarine flydende, 70% fedt x-tra 47 g 296 kcal / 1239 kj
- Hvedemel - Lantmännen Cerealia a/s - 1000 g. (Rema1000) 48 g 168 kcal / 701 kj
- Hønseboullion, Knorr 20 g 52 kcal / 218 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 350 ml 0 kcal / 0 kj
- Madlavningsfløde 18% 100 g 200 kcal / 837 kj
- Asparges, konserves 291 g 47 kcal / 195 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 7585 kJ / 1813 kcal |
Fedt | 255,202 g |
Kulhydrat | 101,438 g |
Protein | 228,792 g |
Kost fibre | 12,25 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 63 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
Protein | 25 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-11-2013, sidst opdateret d. 05-04-2023
Ingen indlæg endnu.