Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Høns i asparges

I kategorien "Andet" findes opskriften "Høns i asparges". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 650 gram.

Høns i asparges indeholder i alt 793 kalorier / 3317 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Høns i asparges

Kog kødet. Gem vandet. Lav en opbagt sovs på vandet og væden fra aspargesen.

put kød og asparges i og nyd den i tarteletter.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi3317 kJ / 793 kcal
Fedt51,36 g
Kulhydrat27,41 g
Protein58,59 g
Kost fibre3,74 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt57 %Højst 30%
Kulhydrat14 %Ca. 60%
Protein29 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 21-03-2014, sidst opdateret d. 03-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.