Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Høns I asperges

I kategorien "Andet" findes opskriften "Høns I asperges". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 961 gram.

Høns I asperges indeholder i alt 1209 kalorier / 5059 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 121 kcal / 506 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Høns I asperges

Lav opbagt sobs tilsæt kylling Og asperges.
Snag Til med salt og peber. Brug vandet fra asperges I steder for vand hand vand

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5059 kJ / 1209 kcal
Fedt58,78 g
Kulhydrat50,664 g
Protein116,64 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt44 %Højst 30%
Kulhydrat17 %Ca. 60%
Protein39 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-08-2014, sidst opdateret d. 19-01-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.