Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Hvidkål bolognese

I kategorien "Andet" findes opskriften "Hvidkål bolognese". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1405 gram.

Hvidkål bolognese indeholder i alt 983 kalorier / 4113 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Hvidkål bolognese

Oksekød svitses med løg i rapsolie
hvidkål kommes i
Tomatjuice hældes i
Småsnurre i ca. 15 minutter.
Grøntsags sovs bolognese Beuvais kommes i og grynden tages af varmen. Retten står under låg i 10 minutter.

ialt vægt 1550 g

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi4113 kJ / 983 kcal
Fedt46,99 g
Kulhydrat276,55 g
Protein68,45 g
Kost fibre18,7 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt23 %Højst 30%
Kulhydrat61 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-05-2017, sidst opdateret d. 15-05-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.