Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Hytteostmuffins

I kategorien "Andet" findes opskriften "Hytteostmuffins". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 802 gram.

Hytteostmuffins indeholder i alt 962 kalorier / 4025 KJ. Opskriften er for 22 portioner - hvilket svarer til 44 kcal / 183 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Hytteostmuffins

5 Æg
100 g Skinketern
200 g Hytteost
50 g Hvedemel 50 g
200 g Gulerod revet
2 g Bagepulver
Salt

Bland æg, salt og hytteost sammen.
Tilsæt skinke, mel, bagepulver og til sidst gulerod.
Når dejen er rørt sammen puttes de ned i siliconeformene der er blevet sprayet med lidt fedt spray. Der kan max. være 50 g i hver.
Bages ved 180C i ca. 25 minutter.

Ingredienser der indgår i opskriften (22 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4025 kJ / 962 kcal
Fedt42,55 g
Kulhydrat65,606 g
Protein79,804 g
Kost fibre7,65 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt40 %Højst 30%
Kulhydrat27 %Ca. 60%
Protein33 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-02-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.