Iceberg med æble
I kategorien "Andet" findes opskriften "Iceberg med æble". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 295 gram.
Iceberg med æble indeholder i alt 141 kalorier / 589 KJ.
Denne opskrift er oprettet af stjensen
Sådan tilberedes Iceberg med æble
-
Ingredienser der indgår i opskriften
- Iceberg salat, rå 150 g 24 kcal / 100 kj
-
Æble, uspec., råt
125 g 64 kcal /
267 kj
- Dressing Dijon vinaigrett Svansø 20 g 53 kcal / 222 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 589 kJ / 141 kcal |
| Fedt | 4,525 g |
| Kulhydrat | 25,125 g |
| Protein | 2,075 g |
| Kost fibre | 4,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 27 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 67 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-01-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.