Idas Kødsovs
I kategorien "Andet" findes opskriften "Idas Kødsovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1245 gram.
Idas Kødsovs indeholder i alt 1160 kalorier / 4855 KJ.
Denne opskrift er oprettet af idaeno
Sådan tilberedes Idas Kødsovs
salt peber hvidløg paprika origano
Ingredienser der indgår i opskriften
- Oksekød, Hakket 8-12% 500 g 915 kcal / 3828 kj
- Løg, rå 75 g 34 kcal / 141 kj
- Tomater, hakkede med basilikum 400 g 80 kcal / 335 kj
- Tomatpure, koncentreret 70 g 62 kcal / 258 kj
-
Gulerod, uspec., rå
200 g 70 kcal /
293 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 4855 kJ / 1160 kcal |
Fedt | 60,375 g |
Kulhydrat | 50,12 g |
Protein | 112,11 g |
Kost fibre | 10,095 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 46 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 17 % | Ca. 60% |
Protein | 38 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-01-2014, sidst opdateret d. 29-07-2015
Ingen indlæg endnu.