Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Idas Pastasalat

I kategorien "Andet" findes opskriften "Idas Pastasalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1030 gram.

Idas Pastasalat indeholder i alt 1230 kalorier / 5147 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Idas Pastasalat

grøntsagerne forberedes og blandes.
Dressingen røres sammen, smages til med salt og peber og tilsættes grøntsagerne.
de kogte pastaskruer tilsættes.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi5147 kJ / 1230 kcal
Fedt22,04 g
Kulhydrat198,945 g
Protein54,67 g
Kost fibre25,23 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt16 %Højst 30%
Kulhydrat66 %Ca. 60%
Protein18 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-01-2013, sidst opdateret d. 26-02-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.