Idas sovs til mørbrad
I kategorien "Andet" findes opskriften "Idas sovs til mørbrad". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 470 gram.
Idas sovs til mørbrad indeholder i alt 243 kalorier / 1016 KJ.
Denne opskrift er oprettet af idaeno
Sådan tilberedes Idas sovs til mørbrad
salt, peber og enebær
Ingredienser der indgår i opskriften
-
Smør, saltet
20 g 145 kcal /
606 kj
- Løg, rå 140 g 63 kcal / 264 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 300 ml 0 kcal / 0 kj
- maizena - majsstivelse (elli) 10 g 35 kcal / 146 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1016 kJ / 243 kcal |
| Fedt | 33,4 g |
| Kulhydrat | 45,64 g |
| Protein | 4,78 g |
| Kost fibre | 5,32 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 60 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 36 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-01-2014, sidst opdateret d. 30-12-2022
Ingen indlæg endnu.