Idas spicy hokaidosuppe
I kategorien "Andet" findes opskriften "Idas spicy hokaidosuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3085 gram.
Idas spicy hokaidosuppe indeholder i alt 966 kalorier / 4041 KJ.
Denne opskrift er oprettet af stjensen
Sådan tilberedes Idas spicy hokaidosuppe
salt, peber, hvidløg og chili efter smag.
Ingredienser der indgår i opskriften
- Græskar, hokkaido 1500 g 300 kcal / 1255 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 1000 ml 0 kcal / 0 kj
- Knorr bouillon terninger Kylling 10 g 30 kcal / 126 kj
- Løg, rå 75 g 34 kcal / 141 kj
- kokosmælk 400 g 572 kcal / 2393 kj
-
Peberfrugt, rød, rå
100 g 30 kcal /
126 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 4041 kJ / 966 kcal |
Fedt | 64,325 g |
Kulhydrat | 81,9 g |
Protein | 16,8 g |
Kost fibre | 19,625 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 59 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 34 % | Ca. 60% |
Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-09-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.