IdasBiksemad
I kategorien "Andet" findes opskriften "IdasBiksemad". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1695 gram.
IdasBiksemad indeholder i alt 1718 kalorier / 7188 KJ.
Denne opskrift er oprettet af idaeno
Sådan tilberedes IdasBiksemad
-
Ingredienser der indgår i opskriften
- Rapsolie 20 g 177 kcal / 740 kj
- Løg, rå 100 g 45 kcal / 188 kj
-
Smør, saltet
20 g 145 kcal /
606 kj
- Bacon i skiver, rå 65 g 167 kcal / 699 kj
- Oksekød, Hakket 8-12% 400 g 732 kcal / 3063 kj
-
Champignon, rå
500 g 120 kcal /
502 kj
- Peberfrugt, rå, rød 150 g 47 kcal / 195 kj
- Tomater, hakkede (dåse) 140 g 84 kcal / 351 kj
- Kartofler, rå 150 g 135 kcal / 565 kj
- Persillerod, rå 75 g 41 kcal / 173 kj
- Selleri, rod, rå 75 g 26 kcal / 107 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7188 kJ / 1718 kcal |
| Fedt | 98,015 g |
| Kulhydrat | 82,115 g |
| Protein | 117,96 g |
| Kost fibre | 19,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 52 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 20 % | Ca. 60% |
| Protein | 28 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-01-2012, sidst opdateret d. 22-02-2017
Ingen indlæg endnu.