Indbagt svinemørbrad
I kategorien "Andet" findes opskriften "Indbagt svinemørbrad". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1790 gram.
Indbagt svinemørbrad indeholder i alt 3739 kalorier / 15642 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 623 kcal / 2607 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af ANP00
Sådan tilberedes Indbagt svinemørbrad
Indbagt svinemørbard
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- butterdejsplader 450 g 1715 kcal / 7173 kj
- Svinemørbrad, afpudset, rå 400 g 476 kcal / 1992 kj
- Flæskefars 10% 500 g 935 kcal / 3912 kj
- hvedemel vores 30 g 105 kcal / 439 kj
- Æg(Helle) 60 g 90 kcal / 377 kj
- piskefløde 38% Coop 100 g 363 kcal / 1519 kj
- Champingnon 250 g 55 kcal / 230 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 15642 kJ / 3739 kcal |
| Fedt | 221,5 g |
| Kulhydrat | 245,65 g |
| Protein | 229,55 g |
| Kost fibre | 35,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 51 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 25 % | Ca. 60% |
| Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-03-2019, sidst opdateret d. 16-03-2019
Ingen indlæg endnu.