Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Irsk stuvning

I kategorien "Andet" findes opskriften "Irsk stuvning". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2050 gram.

Irsk stuvning indeholder i alt 1704 kalorier / 7129 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 426 kcal / 1782 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Irsk stuvning

hvidkål snittes
løg, porre gulerod - skæres i mindre stykker
Bacon skæres ud i mindre stykker
start med at stege lidt bacon , fyld så kål og andre grønsager i gryden blandet med bacon - salt og peber efter smag
koges til kødet er mørt

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7129 kJ / 1704 kcal
Fedt101,46 g
Kulhydrat123,24 g
Protein106,12 g
Kost fibre32,08 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt50 %Højst 30%
Kulhydrat27 %Ca. 60%
Protein23 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-04-2015, sidst opdateret d. 24-01-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.