iskaffe (Lukus)
I kategorien "Andet" findes opskriften "iskaffe (Lukus)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 481 gram.
iskaffe (Lukus) indeholder i alt 808 kalorier / 3381 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af ahas
Sådan tilberedes iskaffe (Lukus)
Dessert/drikke
erstat is og fløde med mælk så bliver den lettere samt Massere af isterninger.
put det hele i en blender i 5 sec.
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
Kaffe, instant, pulver
3 ml 9 kcal /
38 kj
- Sukker, stødt melis (saccharose) 3 g 12 kcal / 51 kj
-
Fløde 38 %, piskefløde
150 g 536 kcal /
2241 kj
- Is, 3. farvet 75 g 139 kcal / 581 kj
- Letmælk X-tra Coop 250 g 113 kcal / 471 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3381 kJ / 808 kcal |
| Fedt | 68,301 g |
| Kulhydrat | 35,898 g |
| Protein | 15,485 g |
| Kost fibre | 0,573 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 75 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 18 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-08-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.