Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Jordbær/blåbær/mango

I kategorien "Andet" findes opskriften "Jordbær/blåbær/mango". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 925 gram.

Jordbær/blåbær/mango indeholder i alt 498 kalorier / 2084 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 100 kcal / 417 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Jordbær/blåbær/mango

Blandes

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2084 kJ / 498 kcal
Fedt2,35 g
Kulhydrat100,2 g
Protein19,85 g
Kost fibre2,25 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt4 %Højst 30%
Kulhydrat80 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-07-2019, sidst opdateret d. 30-07-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.