Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kalvehjerter

I kategorien "Andet" findes opskriften "Kalvehjerter". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 491 gram.

Kalvehjerter indeholder i alt 672 kalorier / 2812 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 336 kcal / 1406 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kalvehjerter

kødet skæres i tynde strimler
og vendes i en blanding af mel og paprika derefter brunes kødet af i lidt flydende becel - salt og peber - der kommes vand ved så det dækker - et par laurbærblade i retten og en knorr grønsags fond
Retten skal simre i ca. 1 1/2 time ved svag varme
Kartoffelmos serveres til

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2812 kJ / 672 kcal
Fedt34,834 g
Kulhydrat27,08 g
Protein60,508 g
Kost fibre1,142 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt47 %Højst 30%
Kulhydrat16 %Ca. 60%
Protein36 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-11-2013, sidst opdateret d. 30-09-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.