Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Karens stegte grønsager

I kategorien "Andet" findes opskriften "Karens stegte grønsager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 693 gram.

Karens stegte grønsager indeholder i alt 313 kalorier / 1309 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 78 kcal / 327 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Karens stegte grønsager

Snit og svits

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1309 kJ / 313 kcal
Fedt19,242 g
Kulhydrat27,366 g
Protein12,626 g
Kost fibre10,516 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt52 %Højst 30%
Kulhydrat33 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-08-2019, sidst opdateret d. 14-08-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.