Kartoffelbåde Ohana
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kartoffelbåde Ohana". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2100 gram.
Kartoffelbåde Ohana indeholder i alt 2428 kalorier / 10159 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 243 kcal / 1016 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Ohana
Sådan tilberedes Kartoffelbåde Ohana
Kartofler i ovn
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- Kartofler 2000 g 1600 kcal / 6694 kj
- Delikata Rapsolie 100 ml 828 kcal / 3464 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 10159 kJ / 2428 kcal |
| Fedt | 94 g |
| Kulhydrat | 360 g |
| Protein | 36 g |
| Kost fibre | 44 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 35 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 59 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-04-2020, sidst opdateret d. 11-04-2020
Ingen indlæg endnu.