kartoffellåg
I kategorien "Andet" findes opskriften "kartoffellåg". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2150 gram.
kartoffellåg indeholder i alt 1556 kalorier / 6510 KJ.
Denne opskrift er oprettet af greger14
Sådan tilberedes kartoffellåg
kartoffellåg
Ingredienser der indgår i opskriften
-
Kartofler kogte
500 g 410 kcal /
1715 kj
-
Champignon, rå
250 g 60 kcal /
251 kj
- Hakkede Tomater med Basilikum & Oregano - Landlord - Vægt: 400 g. (Rema1000) 800 g 200 kcal / 837 kj
- oksekød 8-12% 500 g 865 kcal / 3619 kj
- Peberfrugt, grøn, rå 100 g 21 kcal / 88 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6510 kJ / 1556 kcal |
| Fedt | 63,55 g |
| Kulhydrat | 117,1 g |
| Protein | 132,65 g |
| Kost fibre | 13,05 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 36 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 30 % | Ca. 60% |
| Protein | 34 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-05-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.