Kartoffellasagne
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kartoffellasagne". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2153 gram.
Kartoffellasagne indeholder i alt 2066 kalorier / 8643 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 344 kcal / 1441 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Rasmus-A
Sådan tilberedes Kartoffellasagne
kl
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- Oksekød, hakket, råt 500 g 1095 kcal / 4581 kj
- Hakkede Tomater COOP 400 g 92 kcal / 385 kj
- Milda flødealternativ 250 g 138 kcal / 575 kj
- Løg 50 g 23 kcal / 96 kj
- Hvidløg, rå 3 g 5 kcal / 20 kj
- Gulerod, importeret, rå 200 g 76 kcal / 318 kj
- bagekartofler 750 g 638 kcal / 2667 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 8643 kJ / 2066 kcal |
Fedt | 95,215 g |
Kulhydrat | 183,843 g |
Protein | 116,242 g |
Kost fibre | 8,513 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 42 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 36 % | Ca. 60% |
Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-04-2015, sidst opdateret d. 14-04-2015
Ingen indlæg endnu.